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租车的朋友要知道抗疲劳驾驶六大绝招

    对于在高速公路上长途开车, 疲劳驾驶是非常危险的,对于这点, 我想大家都能明白其中的道理。

    可能每个人都不想成心去疲劳驾驶,都想精神饱满的去开车, 也做了一些准备,但是还是有可能出现你预想不到的情况。

    开着车,突然间, 你就想睡觉了,可是却不能停车, 因为高速上是不能随便停车的,这时你准备到一个服务区去休息一下, 可能越是在需要的时候,越是找不到服务区。

    这时你很想好好的挣开眼睛开车, 可眼睛却拼命的要闭合,也许开着车你就睡着了。

    下面说一下自己总结的防止疲劳的经验, 应该是非常有效的,我曾经一日当中开车超过11小时, 而没有产生开车想睡觉的感觉。

    1、每开车1个半小时左右,就到的服务区休息一下, 下车活动活动,并用冷水洗一下脸, 不要擦干,脸上留着那些水。

    2、准备一些零食, 最好是能一口放入嘴里的、不用吐核的、中等大小包装的食品。如有同行的,就让他为你服务, 弄好了给你吃;如果是一人出行,就事先拆了包装, 放在副驾座位上,随手能拿了放入口中。过一阵, 就吃一点,吃了东西就不想睡了。

    3、准备一杯很浓的浓茶, 入口要有很苦的味道。开一会,喝上一小口, 对保持大脑兴奋很有帮助。就着上一条,吃一点东西,再喝上一口茶,感觉真是不错。

    4、如一个人行车,就开大音响, 播放自己喜欢的歌曲、音乐。

    5、如有同行的人员,出行前先声明上车不准睡觉, 必须与我谈话聊天。

    6、戴上一付大墨镜,即使阴天也要戴上, 让眼睛放松。强烈的光线,要一直眯着开车, 眼睛容易疲劳,戴上墨镜, 就能使眼睛得到休息。 


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